1、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
2、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
3、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
4、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。
5、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
6、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
7、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
8、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
9、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
10、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
11、对于任何一次跑步而言，系好鞋带出门是最难的时刻。一旦上路，你肯定不会后悔。
12、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
13、今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。
14、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
15、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
16、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
17、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
18、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
19、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
20、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
21、跑步作为生活最大的.隐喻，因为没有付出就没有回报。
22、无论你身在何处，跑步都是应对孤独最好的方式。
23、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
24、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
25、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
26、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
27、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
28、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
29、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。