1、饥而食，渴而饮;昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧;病而卧，死而休。
2、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
3、元气在保养，谷神在守护。 《卫生诀》 《卫生诀》
4、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
5、至虚极，守静笃。。万物并作，吾以观复。
6、世上最高级的三个医师：节食博士安宁博士快活博士。——史威夫特
7、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。
8、逍遥以针劳，谈笑以药倦。南北朝文学理论家 刘勰 《文心雕龙?养气》
9、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。 ——佚名
10、体弱病欺人，体强人欺病。
11、恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。
12、人生最大的财富是：良好的心愿，健康的身体，理想的事业，和谐的家庭
13、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
14、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
15、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
16、制怒者当涵养于未怒之先。
17、人生不过三万天，成功失败均安然，是非恩怨莫在意，健康欢乐最值钱。
18、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
19、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
20、形恃神以立，神须形以存。晚唐诗人诗论家 司空图