修心文案
1、温和的看人间，一份柔和，一份善待，有德有生活，有爱有世界。
2、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。
3、生中，想要追求的东西太多了，殊不知，有舍才有得，这是一种智慧。
4、你活得漂亮了，世界才会将你温柔对待。人活一世，心态比什么都重要。
5、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
6、善良是最基本的可贵品质，是这世上最难得的大美，它能清洗和融化万物。
7、一个真正聪明的人，小事糊涂而大事睿智，为人低调而洞若观火。做人如水，以柔克刚。
8、命由己造，相由心生。世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。
9、生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。
10、我们对于人生可以抱着比较轻快随便的态度：我们不是这个尘世的永久房客，而是过路的旅客。
11、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
12、别用自己的一往情深绑架着别人，得不到回应的情深请适可而止，别纠缠了别人，也廉价了自己。
13、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。
14、是人就需要自由，是人就应该有慈悲心，是人就应该懂修炼，是人就应该不断完善自己，影响身边的人向善。
15、树不可长得太快。一年生当柴，三年五年生当桌椅，十年百年的才有可能成栋梁。故要养深积厚，等待时间。
16、佛曰：笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。
17、很想和你拥有一个很长很长的未来，很想和你得到所有人的祝福，很想陪你走完你的一生，彼此温暖，互不辜负。
18、我不能说一辈子只能爱一个人，这根本不可能。可是一定有一个人，能让我笑得最灿烂，哭得最透彻，记得最深刻。
19、世上所有的事都有迹可寻，并能遵照此规律更好完成它，唯独爱情不是，在爱情中寻找规律，只能让爱变得庸俗不堪。
20、如果你的能量足够强大，那就把弯曲之道走直；如果你的能量还不足以冲破前进的阻力，那就得顺势而为懂得绕道而行。
21、站在顶 峰，有多少人仰望你；落在谷底，就有多少人贬低你；利益吸引，有多少人追随你；好处断尽，就有多少人抛弃你。
22、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
23、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。晚安！
24、通常我们看到了浮华，却看不透其下涌动的暗流；有些人表面很幸福，是他掩藏了难言的苦；有些人脸上挂着笑，心里满是无声的泪。
25、那些大方舍得为你花钱的人，并不是多么富有，谁的钱都不是大风刮来的，而是他觉得你们的关系比钱重要，因为重要才舍得。晚安！
26、世界上总有走不完的路，也有过不了的河，这是人生旅途中的真实存在。走不完的路适可而止，过不了的河及时掉头，也不失为一种智慧。
27、当你不再需要通过别人的认可来证明自己的时候，你就真的强大了，请记得守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
28、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
29、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。
30、金钱可以取之有道，但不能巧取豪夺；时间可以争分夺秒，但不能挥霍浪费；生命可以精彩丰富，但不能枯燥乏味；人生可以跌宕起伏，但不能重新来过。
31、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。
32、世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦、悲伤、失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心、希望、勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。
33、要相信相由心生，要相信时间会积蓄下能量许多事，总是前半生用来实践，后半生慢慢应验，专心致志心无杂念，每一个轮廓都有出处，这是对每天最好的态度。
34、人与人之间一切矛盾的生成，都来源于一颗自私，自我，计较，贪婪，嫉妒，傲慢，狭隘，狂妄，愚痴的心。心窗不打开，阳光难进来，若为琐事扰，怎得大自在！
35、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。——冯唐
36、真爱是分享，是创造，不是占有和控制，我爱你，我用我的言语，我的行为，善待你，创造一个更好的你，而在这个过程中，我同样也创造了一个新的更好的我自己。
37、不必要苛求生活的完美，更不必要抱怨命运的缺失。所有的一切都和快乐没有任何关系，快乐只是一种内心的坚强。远离忧虑，远离抱怨，远离奢求，快乐就成了一种家常便饭。
38、没有哪件事，不动手就可以实现。只要你愿意走，哪里都会有路。看不到美好，是因为你没有坚持走下去，人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出一小步。每天都要做最棒的自己。
39、走不通的路你怎么还不回头，不爱你的人你怎么还不放手。你总说要放下他，却总是忍不住又拿起来回味。总有那么一个傻瓜，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。
40、多数的错失，是因为不坚持、不努力、不挽留，然后催眠自己说一切都是命运；你不是孙悟空，也不是至尊宝，你只是城墙下那群人中的一个。观望着别人的爱情，咀嚼着自己的青春。
41、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。晚安！
42、有人说，背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。其实每个人都明白，人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。
43、生活不简单，尽量简单过。时间就是一颗药，你掌握好了它便是解药，你肆意挥霍它便是毒药。不喧，不吵，静静地守着岁月；不怨，不悔，淡淡地对待自己。别紧张。深呼吸。坚持住。扛过去。
44、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。——星云大师
45、选择与放弃，是生活与人生处处需要面对的关口。昨天的放弃决定今天的选择，明天的生活取决于今天的选择。人生如演戏，每个人都是自己的导演。只有学会选择和懂得放弃的人，才能赢得精彩的生活。
46、当你觉得实在撑不下去了，那就努努力把这一天熬过去就好。也许一觉醒来，一切都有转机了。生活中绝大多数的难题都不是解决掉的、而是稀里糊涂忘掉的。活得太目光长远，容易累。只过好当天的日子，也不失为一种智慧。
47、生活的意义不是我们看透了，而是我们正在经过着，经历那么多辛苦，眼泪掉了那么许多，心里有个奢望，受了这么多折磨，应该会迎接到心中盼望的美好。既然命运是一场自主的思考，那么就需要温和、得当或者干脆闭口不说。
48、要想从痛苦中解脱出来，最好的方法，不是忘记，而是给自己一个坦然接受的理由。回避痛苦，痛苦永远存在。只有从心里承认，并试着接受，慢慢适应了那一块伤疤的存在，才能随时间不知不觉地治愈。内心的淡然，是真正的放下。
49、人生不要被过去控制，决定你前行的，是当下；人生不要被别人控制，决定你命运的，是自己；人生不要被金钱控制，决定你幸福的，是知足；人生不要被仇恨控制，决定你快乐的，是宽恕；人生不要被表象控制，决定你成熟的，是看破。
50、生活有进有退，输什么也不能输了心情。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；生活不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
51、没有谁的人生会一帆风顺，那些固执的矫情和自我的狭隘，是对生活双重的伤害，或者说是人生的另一种病态。人生注定有很多的内容，包括快乐和希望，每天都在，人生的幸福，就是给心地找一处宁静和恬淡的所在。往事深埋总觉浅，不如及早释怀。
52、件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。
修心文案(2)
1、在路上，可以耽于风景，却不可忘记再度启程。
2、多读点书，要不然你的三观是由你的亲朋好友决定的。
3、看透大事者超脱，看不透者执着；看透小事者豁达，看不透者计较。
4、有弊病时，这些弊病是很快就会消灭的，而谬误的弊病则与谬误始终相随。
5、真想在影视剧里过日子，下个镜头就是一行字幕：多少年前，或者多年以后。
6、不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。
7、没有尽头的付出与守候，并不能令我害怕，我害怕的是在时光的尽头，你依旧不在。
8、凡是你想控制的，其实都控制了你。。。愿岁月锤炼你一副丰满的灵魂和清瘦的欲望。
9、有慧眼识人，不与烂人烂事纠缠。有慈心爱人，把时间与精力都用在美好的人和事上。
10、不用担心我会孤寂，我随心所欲，忙着我的爱好兴趣，充实自己，这是我最快乐的事情。
11、快乐也好，烦恼也好，人生就是一场赛跑，如果你被苦恼追上，那么你这一生注定无聊。
12、怕被伤害的人，永远抓不到真正的幸福；怕伤害的人，永远都会被别人有意无意的伤害。
13、每个人都不是一座孤岛，一个人必须是这世界上最坚固的岛屿，然后才能成为大陆的一部分。
14、件事，一旦没有结果，就不要再纠缠；一个人，如果你抓不住，就不必再留念，这就是放下，这就是随缘...
15、忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。
16、总说爱一辈子，好像生老病死是我们掌控得了似的。何时聚，何时散，何时生，何时死。当真是不敌天命的。
17、生活是首歌：爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。
18、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量…...
19、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方眼里不过是早已遗忘的一粒沙。
20、纵然繁华三千，看淡即是云烟，任凭烦恼无数，想开便是晴天。不以物喜，不以己悲，泰然若处，冷暖自尝。晚安！
21、一个人再好，他不心疼你，什么用也没有！真正的幸福，是发自内心的关心和体贴，是生活中点点滴滴，是实实在在的惦记。
22、人生一瞬间，有机会就要拼，成功失败与否，要的是结果，而享受的是过程，没有坎坷崎岖不叫命运，没有大风大浪不叫人生。
23、当我们回头去看，那些看似摧残我们意志力的每一次挑战，恰恰让我们站在了人生的另一个起点，也站在了生命的另一个高度。
24、是你的，永远都是你的，别人拿不走；不是你的，你再怎么争取，怎么去抢，也不会属于你，命里有时终须有，命里无时莫强求！
25、时间是一种传奇，多少孤单，藏着一个人的梦，来世的画笔，藏着一个人的情，多少辜负，藏着一个人的祝福，等来一个人的忘记。
26、越是美好的东西，越是不愿意以很激进的方式去拥有它，生怕它因此遭到破坏难以保全，与之相逢，总以为静默观望已是一种圆满。
27、把工作当享受，你就会竭尽全力；把生活当乐趣，你就会满怀信心；把读书当成长，你就会勤奋努力；把奉献当快乐，你就会慷慨助人。
28、聪明的人，凡事都往好处想，以欢喜的心想欢喜的事，自然成就欢喜的人生；愚痴的人，凡事都朝坏处想，越想越苦，终成烦恼的人生。
29、要允许不同的人的存在，要去理解这种存在的必然性，但不能让不同的存在影响和消耗自己的存在，要拿别人的不同来丰富自己的不同。
30、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实每个人都是幸福的，只是你的幸福，常常在别人眼里。
31、当所有人都拿你当回事的时候，你不能太拿自己当回事；当所有人都不拿你当回事的时，你一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。
32、很多人误解了自由的含义。如果只是想要轻松，那并不是自由，只是逃避。只有在超越一个个的极限，得到解放的时候，人才能得到自由。
33、以金相交，金耗则忘；以利相交，利尽则散；以势相交，势去则倾；以权相交，权失则弃；以情相交，情逝人伤；唯心相交，静行致远。——星云大师
34、人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。
35、口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少；身上事少，自然苦少；大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放，随方就圆，无处不自在。
36、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地，做人留一线日后好相见。晚安！
37、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
38、当你事事顺利的时候，不要沾沾自喜，因为这正在用尽你的福报；当你屡屡受挫的时候，不要怨天尤人，因为依此可消除你往昔的罪业。换一种心态看成败，生命就会更加精彩！
39、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见的是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
40、人一辈子过的不易，酸甜苦辣，悲观离合，我们都要好好的活着，在有生之年，过自己想要的生活，于其取悦别人，不如快乐自己，能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事。
41、该来的都会来，该走的都会走，缘起缘灭、终有时，随缘、顺缘、不强求；遇到任何情况，面对、接受、处理、放下、不苛求。借了一副空皮囊而来，临了又空空无一物地去，人生几十年，不过如此。
42、永远不要期待别人的拯救，只有自己才能升华自己。自己已准备好了多少容量，方能吸引对等的人与我们相遇，否则再美好的人出现、再动人的事情降临身边，我们也没有能量去理解与珍惜，终将擦肩而过。
43、什么自私，背叛，都抛向一边。你要只要知道，内心的那片圣地是什么都无法污染的。什么一辈子不离不弃，大可以必要相信，这个承诺只有自己才给得起。什么下辈子我们要好好，只是梦里的一个小插曲罢了。
44、做人如水，你高，我便退去，决不淹没你的优点；你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷；你动，我便随行，决不撇下你的孤单；你冷，我便凝固，决不漠视你的寒冷。上善若水，从善如流；如水人生，随缘从众。
45、老和尚问小和尚：“如果你前进一步是死，后退一步则亡，你该怎么办？”小和尚毫不犹豫地说：“我往旁边去。”——天无绝人之路，人生路上遭遇进退两难的境况时，换个角度思考，也许就会明白：路的旁边还是路。
46、年年岁岁一场场经历，经过山，经过水，如果说人生的信念，那就是向前，生命的意义也就在失落和希望两端，胸怀一片天地，注定一片辽阔，山边水边待月明，暂向人间借路行，不管遇到什么，安静，愉快，豁达的面对和微笑。
47、人这辈子，最该铭记的人：穷时，借钱给你的人；难时，背后挺你的人；苦时，同舟共济的人；病时，端茶倒水的人。你什么都不是时，真心真意喜欢你的人；你什么都不懂时，全心全意指点你的人。树高万丈不忘根，人若辉煌莫忘恩！
48、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。
49、人生最重要的价值是心灵的幸福，有一种心态叫平常，有一种心境叫淡泊，遇事冷静，待人宽厚，静得优雅，动得从容，行得洒脱。优雅的人生，有一颗平静的心，平和的心态和平淡的活法，拥有淡泊，人生就会花香满径，人生的风景也是心灵的风景。
50、以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。以不变之心，坚持正确的理念。以喜悦之心，帮助须帮助的人。以放下之心，面对难割舍的事。以美好之心，欣赏周遭的事物。以真诚之心，对待每一个人。以感恩之心，感激拥有的一切。
51、所谓爱情，应该是什么样子：轰轰烈烈，不顾一切，算不算爱情；相濡以沫，执手到老，算不算爱情；平淡如水，相敬如宾，算不算爱情。真正的爱情，应该是两个人，彼此理解，互相尊重，不缠绕，不牵绊，不占有，然后相伴，走过一段漫长的，旅程。
52、放过自己，也是一种放生】人生中难免遭遇痛苦，生起烦恼，但不必为此自我折磨。如果一直盯住白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据你的视野；如果总是执着于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。放过自己，不折磨自己，也是一种放生。——圆平法师
修心文案(3)
1、冰冻三尺，非一日之寒，成大事者不拘小节。
2、真 正的快乐不是你拥有的多，而是你计较的少。
3、滴水成河，粒米成箩，勿轻己灵，勿以善小而不为。
4、原来，只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。
5、善良从来就不是做人的一种哲学，而是比较适合人类生存的一种行为。
6、心中有多少阴暗，生活有多少灾难。心中有多少光芒，生活有多少吉祥。
7、蹶不振的弱者只能品尝失败的苦果，只有不屈的奋斗才会赢来胜利的曙光。
8、人生不过一场旅行，你路过我，我路过你，分别离去，各自修行，各自向前。
9、脾气，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。
10、憎恨别人就像为了逮住一只耗子而不惜烧毁你自己的房子，但耗子不一定逮到了。
11、成大事者，善于思而勤于行，所以常铸伟业。做一个心灵丰富而勤奋的人，一路向前。
12、忍，是一种胸怀，让，是一种修养，渐渐地会明白，不急不躁，有忍有让，生活更美好。
13、大部分人都无法长期保持一种良好的状态，尝试新的东西，才可以唤回他们对生活的新鲜感。
14、年轻时，对机会不屑一顾，年老时，机会也对你不屑一顾，人生的错愕与无常，正在这个地方。
15、该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是最好的生活。
16、淡然于心，自在于世间。云淡得悠闲，水淡育万物。世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。
17、我们不该被往昔的痛苦耗尽生命的火花，更不能用眼泪换取同情和怜悯，救赎应该通过自我，而不是别人。
18、人到三十，该经历的都经历了，才发现想要最幸福真的是一种奢侈，有一个人在身边，有一个人懂得，是多么重要。
19、每个人都有不可告人的秘密，有自己的渴求、欲望，以及难以启齿的需要。所以，日子要过下去，人们就要学会宽恕。
20、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
21、多少情人沉浸在欢乐里，而我不能，和你在一起。无穷哀怨藏于心坎底，不想再听什么大道理！我只知道，我爱你，想你。
22、没有阳光，就听风吹，看雨落；没有鲜花；就嗅泥土的芬芳，效小草的坚强；没有掌声，就享受生活的平淡，独处的清宁。
23、顺其自然，是一种心灵的洒脱；不计得失，是一种人生的豁达。人生浮浮沉沉，若能淡然处之，生活就会展现优雅的笑容。
24、一个人心量越大，福报也越大，修善积福，利禄自然随之而来；汲汲于名利，争强好斗、自私自利、不肯吃亏，福报只会越来越远。
25、不必太过斤斤计较，愿意吃亏的人，终究吃不了亏，吃亏多了，总有厚报；爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵。
26、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
27、修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。晚安！
28、事出必有因，有因必有果。不要合理化自己的过错，将一切不顺己心、不如己意之事怪罪于他人。凡事从自身找原因，是改变命运第一法。
29、不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。
30、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。
31、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
32、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
33、活着，一定要有气度，这不仅仅是涵养，也是一种标识。在与人交往中，为人所看中的第一要素即是气度。修炼人生，展示自己活着的气度，让生命更有意义。
34、段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。放下过去，让心归零。
35、当青春转逝，滑落指尖的青春，不过是一场让人难忘的梦，所有的结局时间都会给你一个答复。当一切都平静之后，生活就剩下了一份残缺的美丽，我会守着这段岁月，把一切画上一个句号。
36、心态安好，则幸福常存。时间的变换，去了旧伤又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，把心放宽，幸福才会常在。
37、你可以要求自己守信，但无法要求别人也守信；你可以要求自己对他人好，但不能期待人家也对你好；你怎样待人，并不代表人家就会怎样待你，如果你看不透这一点，只会给你增添不必要的烦恼。
38、人生苦短，没必要和生活过于计较，有一种承担，叫提得起，放得下；有一种负担，叫提得起，放不下。向前走，走过那不属于自己的风景。潇洒的，不是唯美而是心情；收获的，不是沧桑而是淡定。
39、言论自由不是你想说什么就说什么，而是你是否知道你在说什么；思想自由不是你爱想什么就想什么，而是你是否知道你的思想是自由的，正确的；行动自由不是为所欲为，而是你知道自己在做什么！
40、世间不如意是常有之事，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。
41、生活里要认识到淡定的好处，既然在人海中行走，摩擦磨砺总是难免，默默的开启一个海涵的模式。别人说什么不重要，自己的耳朵听什么很关键，听之淡然，听之安然，就算是对自己人生的一场历练。
42、扔过那么多的东西，离开过那么多的人，身边的人来来往往，忘记过那么多熟悉的脸，熬过无数个深夜和黎明，义无反顾撞过那么多南墙，皆是黄粱一梦的空欢喜一场，到头来却忘记自己是个极其念旧的人。
43、人生路上，总会有人来来去去的陪在你的左右，也许会白头偕老，也许只是昙花一现，不管是在路上帮助过你的还是故意拌你一脚的，我们都谢谢他们，正因为如此，我们的人生路才不乏味，才更有勇气坚强的向前走。
44、你永远要感谢给你逆境的众生。当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。——净空法师
45、人生苦短，没有彩排。事在人为是一种积极的人生态度，随遇而安是一种乐观的处世妙方，顺其自然是一种达观的生存之道。人生在世，短暂不过百年。人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。
46、人生十项修 炼：苦到舌根吃得消；二、烦到心乱耐得住；三、困到绝望行得通；四、屈到愤极受得起；五、怒到发指笑得出；六、急到眉燃定得住；七、喜到意满沉得下；八、话到嘴边停得住；九、色到情迷站得稳；十、财到眼前看得淡。
47、逃避，不一定躲得过；面对，不一定最难受；孤单，不一定不快乐；得到；不一定能长久；失去，不一定不再有；转身，不一定最软弱。别急着说别无选择，以为世上只有对与错，许多事情的答案都不是只有一个，所以我们永远有路可以走。
48、所有你现在所承受的，都是过去你起心动念所造；所有你将来所拥有的，都是你当下举手投足所生。不要在忧虑不安中荒废了当下，因为一切担忧除了自我折磨没有丝毫意义；不要在犹豫不决中错失了此刻，因为这是你唯一可以把握的改变一切的时机。
49、当你忘了自己的过去，满意自己的现在，漠视自己的未来，你就站在了生活的最高处。当成功不会让你太高兴，失败不会把你怎么样，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。欣赏他人，你很好我也不赖，你有大世界，我有小生活。此地甚好，从容而行。
50、人就这么一辈子，欲望，就像手中的沙子，握得越紧，失去得越多。学会放手，甘愿舍弃，才能真正的得到。得与失，只是相对而言。认为得到时，或许正在失去。觉得失去时，也许正在得到。凡事看淡一点，想开一些，一切随缘，随心。无意于得，就无所谓失。
51、人生最宝贵的不是时间和金钱，不是权力和地位，不是名誉和事业，而是亲情和友情。亲情和友情是千百年修来的缘，在大千世界纭纭众生中，能相亲、相爱，相见、相处，是多么难得的缘分，愿每个人都能珍惜这份缘分！缘到，报之以欢笑；缘散，报之以不厌。
52、你身处什么样的圈子，你就会遇到什么样的人，你结交了那些朋友，你脾性也会慢慢接近这样的人，你处在什么位置，站在什么高度，决定了你是怎么样的视野，内心多大的格局，你就可以看到多大的天空，你没有碰到你期望的人，是因为你还没有准备好你自己。
修心文案(4)
1、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
2、幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。
3、原谅别人，就是给自我心中留下空间，以便回旋。
4、虽此一生，轻薄如纸，却是浓淡相宜，弥足珍贵。人间很值得。
5、遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。
6、原来这个世界上真的会有这么一个人，他的出现，会让你莫然心安。
7、什么是有福？耳朵里听不见是非，眼睛里看不到争斗，嘴里说不出伤人的话。
8、当你决定放下时，你不会失去什么，唯一会失去的，是你以前放不下的烦恼。
9、生活不可能像你想象得那么美好，但也不会像你想象得那么糟，平常心是道。
10、有人不相信轮回，其实四季就是轮回。有人不相信因果，其实贫富美丑就是因果。
11、痛苦也和豪情一样，如要从痛苦中摆脱出来，必先使痛苦充足地发泄，绝不保存。
12、我有时候会做别人认为沒有希望的事，但我知道，希望是自己给的而不是别人给的。
13、除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的，其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。
14、你且看，日复一日年复一年，春光不必趁早，冬霜亦不迟到，相聚与别离，也都只是刚刚好。
15、一个人最可悲的就是为了别人的看法一味的改变自己，到了最后，做不成别人，也找不回自己。
16、其实，让人变老的，从来都不是年纪，而是我们的心态，愿我们都能成为一个眼里有光芒，心里有期待的人。
17、如烟云，凋零后的没落，着实难以描画，轻轻地看过，心慢些，再慢些，淡些，再淡些，挥一挥手，放手而去。
18、人生的路上，没有谁会一帆风顺的。不要把挫折看得太重，既然我们拿到手的是一副烂牌，那就想办法打好这副牌！
19、明白的人，能权衡结局，不懂的人，不会猜测，估量一个人的时候，不能用表面，看清楚的时候，未必读懂自己的心。
20、选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。
21、做人，傻一点是幸福，太聪明容易累。看得太明白，容易增添麻烦；想得太多了，心情容易低落；在乎太多了，就会敏感脆弱。
22、人的欲望就像拉长的橡皮筋，找不到挂靠的地方就会弹回来打自己。欲望其实是一个无底洞，我们终其一生也不可能填满。晚安！
23、修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。
24、以前努力活成别人喜欢的样子，可最后还是伤痕累累，后来活成了自己喜欢的样子，过上了自己想要的生活，才发现这种日子真爽。
25、你的路对与错，都与别人无关。不要怨天尤人，也不要埋怨谁舍你而去。一些人近了，一些人必然就远了，不要计较谁先转身离开了谁。
26、静以修身，俭以养德。忍能生慧，静能安神，静以致远，心静如水。大道至简，大音希声。简单做事，简单为人，思虑简单，一生简单。
27、这世界，虽然没有绝对的公平，但是努力就会增加成功和变好的可能性！而这带着未知变量的可能性，就足以让我们普通人拼命去争取了。
28、世界的模样，取决于你凝视它的目光，自己的价值取决于你的追求与心态。一切美好的愿望，不是在等待中拥有，而是在奋斗中争取！晚安！
29、有善心的总会被恶意伤害。你对人真诚，总会有人来骗你。但即使是如此，我们也不要因此而改变自己。因为这不是一个谁受伤谁就输的游戏。
30、谪居黄城中，把盏临风，牵黄擎苍叹英雄。昔日汴河风光处，履履难重。成败任西东，此恨无穷，为了豪情谁与同？一蓑烟雨平生任，踏雪飞鸿。
31、不要活得太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。
32、人与人的缘分，有时候说散就散。缘分满了，需要结束了。学学蒲公英的智慧，风吹即飘扬，风平则静安。不要纠缠，不用感伤，不需言"尽"，一切随缘。
33、生活有两大误区：一是活给别人看，二是看别人生活。其实，只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么；也不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。
34、清心寡欲就会轻松自在，随遇而安就能自得其乐，放下就是解脱。做人其实不需要复杂的思想，只要具备了这项简单的智慧，其人生道路就远离了痛苦与忧伤。
35、心善自然美丽，心慈自然柔和，心净自然庄严；淡泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养和，观空自在可以养心。种下一个善念，收获一种良知。
36、不是你的，就不要挽留；让你难受的，就别再将就。若人走情凉，就守心自暖；若聚散难免，便独享浮世清欢。从前不回头，往后不将就。这，才是你应该过的人生。
37、真 正的善良不是软弱更不是退让，而是从不去主动伤害别人，不会纠缠不休，懂得适可而止。为人处世以诚相待，不欺骗，不撒谎。以诚恳善良的心去面对所有的人。
38、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能 量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
39、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。
40、不管是什么东西，你越执著，它越会让你痛苦。要想不执著，唯一方法就是认清它的真相。只有这样，这个游戏才会结束，你才能不继续被骗，也不再自欺欺人。在佛教中，这被称为解脱。
41、人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。人生没什么好迷茫的，不管在什么时候，要有几分信念和信心，学会挥袖从容，暖笑无殇
42、有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。深一脚，浅一脚，欢喜在路上，悲伤在路上。眼光不到，容易走弯路；理智丧失，容易走绝路。但只要心不走在绝路上，生活也终不会给你绝路走。
43、很多人，不是我留，就能留住。有些人，就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样，所以不要苛求别人，不要埋怨自己。
44、人生路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。只有受得住委屈，才成得了大器；只有经得住考验，才赢得了尊严。寸步不让，反会节节失守；意气之争，只会自降身价。自尊不是别人给的，是自己给的。
45、佛说：眼前的一切都是我们过去种因所结下的果。得到了是你该得到的，用不着得意。失去了是你该失去的，用不着懊恼。得失是缘，何不淡定斯然。得失随缘，心无增减，喜风不动，定在慈悲，自然吉祥如意。
46、成熟，不是你懂得了多少大道理，而是理解了更多小矛盾；成熟，不是你结交了多少相投的人，而是接纳了更多不合的人。所有的烦恼和懊悔，都可以归因于：想要，却得不到；得到了，却又不满足；满足了，又不去珍惜。
47、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。花随风落，雨伴云晴，过客匆匆，相逢终有期，路过的风景，经历过的往事，放在心间就好。
48、烦恼天天有，不拣自然无。沉浮人生，心路历程，让来的来，让去的去，心平气和的迎来送往，来来往往，一场过往。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非，不念人过。世上本无事，庸人自扰之。心头无闲事，便是自在人。
49、有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。我们已经很累，无需再对自己责备。奔波的人生，我们已经用力，尽心，何必还去耿耿于怀。人生就不会事事如意，样样随心，学会宽慰自己，懂得安慰自己。
50、别和往事过不去，因为它已经过去；人生活在得失间，得亦是失，失亦是得。得 到了，莫要沾沾自喜；没有得 到，也莫要灰心丧气。活一回人生，不要有太多的思虑，学会取舍，放下是非恩怨，用一种宁静和从容，温柔地聆听花开花落的声音。
51、感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障；感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧。
52、人就这么一辈子，欲望，就像手中的沙子，握得越紧，失去得越多。学会放手，甘愿舍弃，才能真正地得到。得与失，只是相对而言。认为得到时，或许正在失去。觉得失去时，也许正在得到。凡事看淡一点，想开一些，一切随缘，随心。无意于得，就无所谓失。
修心文案(5)
1、善良的人，往往可以逢凶化吉；觉慧的人，常常可以化险为夷。
2、放不下，想不开，看不透，忘不了——这就是你过得不好的原因。
3、所谓「幸福」，不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切。
4、每个人都一条抛物线，天赋决定其开口，而最高点则需后天的努力。
5、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。
6、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
7、修行，就是容得下别人的中伤，忍得住困苦的折磨，放得下挽留不了的美好。
8、生活常和我们开着玩笑，你期待谁，谁就会离你越远；你执着谁，谁就会伤你最深。
9、一个人吃好、穿好，不算幸福，只有天下穷苦的人都过上美好的生活，才是真正的幸福。
10、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。晚安！
11、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。晚安！
12、人生事，不如意十之八九，以一颗坦然的心看世事纷纭，不求万事皆如意，但愿人生半称心。
13、管不住自己脾气的人容易被别人的眼色所伤，藏不住自己眼色的人就容易被别人的脾气砸中。
14、在这世间，有一些无法抵达的地方。无法靠近的人。无法完成的事。无法占有的感情。无法修复的缺陷。
15、现在无法碰触的难过，终将可以当作笑话去讲。时间不能改变你的故事内容，却可以改变你的叙述方式。
16、才发现人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好！
17、敞开心扉，宽容的对待别人你就会拥有全世界，记住，千万别为利来，为利往，笑看人生，你就是最幸福的人。
18、珍惜当下你所拥有的生活，以感恩之心面对每件事。因为，世事无常，你永远不知道，明天和意外哪一个先来。
19、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。晚安！
20、生活的快乐与不快乐都是来源个人内心的感觉，你可能在整个春天里找不到一朵花，你也可能在一朵花上发现春天。
21、这个世界上，太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。这条路，只能一个人走下去，无论以什么样的姿态。
22、我们把烦恼、悲伤、妄想都舍弃了，自然就会得 到人生的一番新境界。舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。
23、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。晚安！
24、低调者更容易成事，无论自己有多大的能耐，万不可锋芒毕露。学会低调，懂得藏拙，大智若愚，韬光养晦，才可能赢得人生。
25、生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
26、只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候，你才是自由的。否则，无论你被关在监狱里，还是走在大街上，你依然是自己的囚犯。
27、生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。若不抽出时间，来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间，来应付自己不想要的生活。
28、一个人如果长期带着面具，对自己是一个样，对公众却是另一个样，拿到了最后，他肯定会被弄糊涂，分不清到底哪种样子才是自己的真正面孔。
29、当我们回首所有或悲或喜或成或败的往事时，我们会明了，原来生活里本无所谓冷与暖，真正的冷暖是自己的心，在温暖的心灵里永远没有寒冷。
30、渺渺红尘，茫茫人海，所有的遇见，皆是缘分。不经意的擦肩而过，不期然的淡淡回眸，隔屏相望的浅浅问候，深杳红尘中的一生相守：这一切，都是缘。
31、不管和谁握手，请用点力，请稍微时间长一点，请面带微笑，请把你的热情贯穿到手上，别担心对方感知不到，一个真正的朋友会握着你的手，触动你的心。
32、很累，累到想要放弃，但是放弃之后将会是一无所有，又不能放弃。唯有坚持、唯有为自己打气，才能更勇敢的走下去。因为，我已无路可退，只能勇敢前行。
33、幸福，就是想吃一个馒头时，就得到一个馒头并且安心地吃下去。若只能得到半个叫不足；更少叫匮乏；若得到两个叫富余；得到三个叫负担；得到更多叫累赘。
34、身上事少，自然苦少；口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少！大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放，随方就圆，无处不自在。
35、沙子是废物，水泥也是废物，但他们混在一起是混凝土，就是精品；大米是精品，汽油也是精品，但他们混在一起就是废物。是精品还是废物不重要，跟谁混，很重要！
36、佛经上说，“如何向上，唯有放下。”人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必 须清空的。该放下时就放下，才能够腾出手来，抓住真 正属于你的快乐和幸福。
37、当你不够强大的时候，你想要一个小小的机会都没有。当你足够牛逼的时候，你的面前有一万个机会，你挡都挡不住。当你足够优秀的时候，你想要的一切都会主动来找你。
38、最开始的时候想当英雄，想变超人，想成为被光环围绕的很厉害的人，后来啊，后来只想做一个普通人，养一条狗，一只猫，有一个小房子和一个深爱的人，一生幸福美好！
39、我们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这才是平凡人生中最灿烂的风景。
40、人生是一次次与初心相约的过程，岁月不负，生命不弃，这是一份份关于信念的历练，更是一份人生境界的开拓，路上，我们会遇见许多的挑战和干扰，甚至完全可以将你的信念瓦解。
41、你已经是个大人了，你不能再肆无忌惮的闹脾气，不能再把心里的情绪都摆在脸上，不能再蹉跎你的岁月，你得靠自己多赚一些钱，你得知道熬夜对身体不好，你得学会看别人脸色说话。
42、很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。对别人生气1分钟，就失去了自己人生中60秒的快乐。所以我们要学着没心没肺，对什么事都渐渐的无所谓。
43、做人，真的好难，好坏都有是非，是非都有人穷，人穷就有三分无奈，是伤害，是孤独，也是人生的难为情。一段路，藏着一段伤痕，一件事，藏着一份是非，很多话，说不出来，已经开始慢慢走远。
44、时间在变，人也在变。背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
45、最伤心的事不过是高估了自己在你心里的份量，当你走掉后，我才醒悟过来，原来我只是陪衬的一位，谁都可以代替的一位。我向往只有我一个人的世界，独自流泪，独自心痛，不让任何人知道那最深处的伤。
46、不要在一件别扭的事上纠缠太久，若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。人的一生是在希望和失望中度过的，从一开始我们抱着很大的希望来到这个世界，用自己的行动来为这个陌生的世界着色，添上属于自己的那一笔。
47、有许多人在叹息生活的压力山大，生活本来也不是一场追逐，那些拼命的追逐注定是一场疲劳，那更多的抱怨，其实是对生活增加的又一重负担。学会一种从容随缘的心去面对一切，把生活活得更自在，才是一种真正的放下。
48、肯德基从来不骂麦当劳，麦当劳也从来不说肯德基，所以双双成为世界500强；奔驰从来不诋毁宝马，宝马也不诋毁奔驰，也双双成为了名车。所以我们并不需要去诋毁别人维护自己，人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯！
49、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。
50、别人嘴里的你，与你无关，若说有关也是自惹烦恼。一样的眼睛，不一样的看法。一样的耳朵，不一样的听法。一样的嘴巴，不一样的说法。一样的心，不一样的想法。一样的钱，不一样的花法，一样的人生，不一样的活法。活出自我，路在自己脚下。
51、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八 九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。
52、人生的痛苦，源于跟自己过不去。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。总是执迷于困境，才挤走原本属于我们的快乐。淡之喧嚣，坐拥宁静；舍之奢靡，但享温馨；失之无忧，得之快乐，此谓生活。