成年人文案
1、热心肠很好，表达善意很好，乐于助人也很好，只有一点要注意：别让别人以为，你的时间不值钱。
2、不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。
3、眼里有光，可以照亮自己，也能温暖他人；心中有爱，可以温柔岁月，也可不负相遇。
4、我喜欢这个功利的世界，因为它承认每个人的努力，好看的姑娘能轻松几年，但会赚钱的姑娘才能过好一生！
5、人生很长，以后你还会遇见许多无能为力的事，把眼光放长一点，慢慢的你会发现这些没什么大不了的，该遇见的遇见，该放弃的放弃。
6、人生需要时时提醒，责任需要时时敲打。
7、我不明白什么叫恰到好处，我只是不想辜负和被辜负，该拥抱的时候我绝不退步，该笑的时候我绝对不会哭。
8、其实，大多情况下，没有你想象的那么严重：你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的发慌，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷。
9、成人的世界里没有容易二字，一边是生活的逼迫追赶，一边是梦想的再次出发，成人，永远在“不容易的路上”。
10、热爱可抵岁月漫长，致真知，致灼见，致步履不停的自己。
11、人生走着走着就开阔了，现在的自己，不用着急，让未来的本就该属于自己的树再长长，那些花再开开，等遇见的时候，才是他们最美的时候。
12、我们总是把陌生人给的一些小恩小惠当作是大恩大德，却把身边那些死心塌地对你好的人当作理所当然。
13、小孩子才问你为什么不理我了，是不是不喜欢我了，成年人都是默契地相互疏远。
14、时间会把一切带走，我们身边的一切，都会被带走，珍惜现在，是你最重要的事。
15、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。
16、每个人心里都会有一个轮廓，总会有人恰巧符合。而在遇到之前，你不用刻意迎合谁，等着被对的人发现就好。
17、不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。
18、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错。
19、从来没有人告诉我，原来长大以后，你可能只会做一份不怎么样的工作，谈一场不怎么样的感情，凑合着过一段不怎么样的生活。
20、坏情绪不要去说给别人听，晚上不要熬夜，天冷多穿衣服，没人爱你，也要好好爱自己。
成年人文案(二)
1、如果所有的人都把自己的烦恼拿到市场上去同他们的邻人交易，任何人在看到了别人的烦恼之后，都会宁可把自己的烦恼重新搬回家去。
2、别拿尊严，去追求一个不爱你的人；别拿时间，去苦等一份不属于你的情。
3、钱没了，可以再挣，朋友没了，可以再交，爱情没了，可以再找，记住：你什么都不缺，你缺的是一份重新开始的勇气。
4、生活总是喜欢逗弄我们，在你绝望时，闪一点希望的火花给你看，惹得你不能死心；在你平静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。
5、做你想做的梦吧，去你想去的地方吧，成为你想成为的人吧，因为你只有一次生命，一个机会去做你所有想做的事。
6、不随波逐流，不妄自菲薄，做自己喜欢做的事，赚自己喜欢赚的钱。
7、我们不要去做一个单纯优秀的人，而是要去做一个不可替代的人。
8、愿你做个善良的人，保有对人的怜悯和慈悲；愿你身边都是善良的人，被这个世界温柔相待。
9、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。
10、假如吼叫能解决问题，驴将统治世界。——控制情绪，温柔说话。
11、顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。
12、愿你撞过的南墙，都成为坦途。愿你遇见的绝望，都成为盛放。
13、你把性格交给星座，把努力交给鸡汤，把运气交给锦鲤，然后对自己说：听过许多道理，依然过不好这一生。那么你过得不好，也是很正常。
14、人生最大的悲观莫过于：看到自己的长相，看到自己的学历，看到自己的薪水，都有一种想回炉再造的强烈欲望。
15、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。
16、人要成长，必有原因，背后的努力与积累，一定数倍于普通人，所以，关键还在于自己。
17、对自己好，就是对生活认真，时间不多，你要尽力而为，时间很久，你会水到渠成。
18、过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。
19、生活并不会因为你的示弱而对你好一点。
20、年少的时候我以为美好的爱情，稳定的工作，幸福的家庭都是理所当然。后来我发现它们一件比一件难。