1、想要的东西，很多；需要的东西，很少。
2、断舍离，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。
3、了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离。
4、利用物品不断地提升自己，不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。
5、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，能够说，断舍离就是一种动禅。
6、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而且时间轴永远是现在。
7、仅有对当下的自我适宜且必需，也确实在用的东西，才会留在你的空间里。
8、他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事。
9、了解自我，就是放下过去的自我，就能发挥出自我的潜能。
10、要是自我能随便凑合着用一个东西，那么别人也会用随便的态度来对待你。
11、新的整理术，不仅仅要解决表象问题，更要灌输新的人与物的价值观念。
12、管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才足够强大。
13、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种:从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。
14、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。其实，真正的断舍离，不是盲目的扔东西，也不是胡乱的断绝一切社交关系。
15、断，断绝不需要的东西， 舍，舍去多余的废物， 离，脱离对物品的执着， 现在对自己来说不需要的就尽管放手。
16、断，断绝不需要的东西，舍，舍去剩余的废物，离，脱离对物品的执着，此刻对自我来说不需要的就尽管放手。
17、舍弃的背后，正是为了找回正面的能量。
18、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自我是否需要来确定的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。
19、我认识很多人，很多人却不认识我。
20、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在，选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。
21、断舍离的主角并不是物品，而是自我，而时间轴永远都是此刻，选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。